23 de setembro de 2024
O estresse é um dos grandes vilões da nossa saúde mental e física. No dia 22 de setembro, celebramos o Dia do Combate ao Estresse, e nada melhor do que utilizar a natureza a nosso favor para encontrar equilíbrio e bem-estar. A Lavanda como Aliada ao Combate ao Estresse A lavanda é uma planta conhecida por suas propriedades calmantes e relaxantes. Portanto, sua essência é amplamente utilizada em aromaterapia para reduzir a ansiedade e promover um sono tranquilo. Benefícios da Essência de Lavanda: A lavanda, conhecida cientificamente como Lavandula, é uma planta aromática que vem sendo utilizada há séculos por suas […]



